汗水砸在木纹地面，日向翔阳四肢撑地，瞳孔涣散。

一个个排球散落在他四周。

噗通一声，日向软倒在地。

啊……好亮，我、我这是看到天堂了吗？他望着高处的窗户落下眼泪。

[达成成就-第一次单兵防守]

日向此刻哪还听得见系统的播报。

一回合下来。

地面翻滚：+n

用脸接球：+

他将脸贴在冷冰冰的地板上：感觉有点肿。

“你漏了o个球。”对面乌养老教练的声音如恶魔低语幽幽传来，“我度已经很慢了。”

日向翔阳的尸体失去颜色：小巨人……当年……也是这么过来的吗？

这就是……进入全国大赛的必经之路吗？

他对小巨人的敬意又添上几分。

小巨人的身影更高大了。

周末，日向翔阳按时抵达，乌养教练也在，场馆内球场没被占满，于是开启了他的次训练。

单兵，排球中的魔鬼训练之一。

一般指单人防守，由教练在球网一边完全随机地朝对面扣球或者抛球，训练者努力去接起每一个球。

极其锻炼人的反应力、度和接球能力，也对打磨基础十分有效。

日向翔阳满怀信心，一开始还能接上几个，但这些球的力道、方向、间隔时间全凭教练心情。

没过多久他就在球场上满地打滚。

【每个排人的噩梦。】

【救命，我有点想吐】

【翔阳今天的接球训练可以帮他划掉了（划十默哀）】

弹幕如身临其境，各个萎靡不振。

乌养一系的训练隔空击垮所有人。

旁边森下和福井围观了全程，鼓掌：“第一次只漏了o个很厉害了。”

森下的眼里甚至含有泪光：活下来了呢，日向。

日向翔阳在地上艰难地竖起大拇指。

他们身后一群男生也同样抱有敬意：第一次看乌养教练这么训练人。

乌养一系，曾经将默默无名的乌野带入全国大赛的传奇教练，训练风格严厉、为人严肃……

但那都是以前了。